Söndagsfunderingar…


… Alltså varför bloggar jag, instagrammar och lämnar ut mig så fruktansvärt mycket med vad jag gör, hur jag lever, hur jag mår, hur jag ser ut och vad jag tycker och tänker. Får ta så mycket skit varje dag så jag vet inte vad. Antar att jag får ”skylla mig själv” eftersom jag har flera tusen läsare dagligen på min blogg och lika så flera tusen som följer mig på Instagram. Men ändå, tråkigt att så många känner ett behov att hävda sig, klaga, gnälla eller rent ut sagt vara elak. Men alla söta kommentarer jag får av er överväger de dåliga gånger tusen. Ni är så underbara ska ni veta! Blir så glad för era kommentarer varje gång jag loggar in eller när jag laddar upp nått på Instagram. Läser varenda en. Tusen tack snälla ni! Och ännu gladare blir jag när folk verkligen kommer fram till mig och säger att dem läser och gillar min blogg, vill ta bilder och bara snacka lite- Det är jättegulligt verkligen!

Tycker ju det är såå skoj med bloggen och Instagram men som sagt ibland kommer dessa tankarna om att det är riktigt många som följer en, sådär lite knas känsla att veta att så många kommer se, läsa, tycka och tänka till. Men jag försöker alltid få det bra att överväga det dåliga och oftast lyckas jag riktigt bra med det vilket jag tror är en av anledningarna till att jag fortfarande driver vidare min blogg och har kvar min Instagramprofil för alla som följer mig där.

Kramar på er och tack ännu en gång för allt gulligt jag får in ♥

IMG_9436.PNG

Tjejer sluta upp nu!!


Alltså på riktigt. Är så himla trött på tjejer som klagar på andra tjejer.

Varje dag ( oftast här på min blogg där man kan va anonym ) får jag höra något negativt om mig själv. Det är vanligtvis mer än fine. Jag brukar bara försöka tänka bort det mesta för jag har svårt att ta åt mig av vad en random människa har att säga om mig som för det första inte vågar stå för sitt namn och hellre ”heter” anonym, inte heller verkar veta vad som kan ligga bakom saker, eller aldrig någonsin har träffat eller pratat med mig i verkligheten.

Om en kille skriver att jag är ful, har äckliga ben och allt vad jag nu dagligen får läsa rör det mig inte i ryggen. Det händer som sagt varje dag. Efter alla år som aktiv internetanvändare har jag lärt mig att inte ta åt mig av nästan någonting – men att tjejer trycker ner andra tjejer tycker jag är helt oacceptabelt! Det är verkligen inte okej någonstans. Jag är 100% medveten om att jag är ful, äcklig, smal, har fula bröst och rumpa eller whatever i mångas ögon. Allas smak är ju olika och det är helt okej! Men måste man säga/skriva det då? Vad får man ut av det? Förstår inte.

Så onödigt, snälla sluta upp!

Senast va igår, då ploppade denna kommentaren in ” HAHA vart försvann dina bröst

Kommentaren här ovanför är vardagskommentar för mig när jag laddar upp bild framifrån eller ifrån sidan när man kan granska min bröstform och storlek helt enkelt.

Mina bröst har alltid suttit på samma ställe, ända sedan jag föddes och dem sitter där än idag, en bit under halsen och en bit över magen ( tror nog alla har dem på samma ställe, eller är jag helt ute och cyklar ). I vissa vinklar är dem stora, i vissa är dem små, ibland finns dem inte alls och ibland är dem i vägen. Asså sluta bara diskutera mina bröst!! – Tack! Jag är nöjd över dem jag har och träningstokig som jag är så har jag väldigt ”spökiga” bröst. Dem varierar storlek väldigt ofta lika så när jag har olika plagg på mig ( vilket det gör för alla andra tjejer också skulle jag tro) Klart som fasen brösten ser ut på ett annat sätt om man har på sig en bh, är utan bh, har träningstopp eller har pusch-bh och det är helt NORMALT! Jag vågar faktiskt bära olika saker. Jag kan gå till gymmet i en sport-bh, se helt platt ut och få blickar/kommentarer som tyder på ” haha vart försvann hennes bröst” Andra dagen kan jag gå i en bh som får upp bysten lite och får blickar och kommentarer som tyder på helt andra tankar och en annan dag kan jag komma till en fest med en klister-bh under en topp och få kommentarer om varför jag inte har bh på mig…. För mig spelar det absolut ingen roll, jag går i de plagg jag vill och jag vågar faktiskt det. Jag är nöjd över de brösten jag fått, varför ska man hålla på att hata på att de ibland är stora och ibland är små- SLUTA UPP! Finns betydligt mycket bättre saker att lägga sin energi på än att sitta och diskutera andra tjejers bröst såhär på internet, ge er! Riktigt löjligt och pinsamt bara!

Jag älskar mina bröst även fast jag ofta får kommentarer att dem är små och så vidare.

Alltså vem bryr sig? Vissa tjejer har små, vissa har mellan och vissa har stora. Man ska vara nöjd över hur man själv ser ut, för längst där inne är det bara personligheten som spelar någon roll och att hoppa på andra tjejer för hur dem ser ut och hur deras kroppar ser ut är för mig helt oacceptabelt. Alla är uppbyggda på olika sätt och ingen ska behöva få påhopp dagligen om delar på sin kropp!!

Har tröttnat rejält på att få kommentarer angående mina bröst. Man kan tyvärr inte på naturlig väg välja storleken på sina bröst. Och smaken är som baken mellan alla personer, men varför skulle inte en tjej duga precis som hon är? Oavsett om tjejen har små bröst så sitter ju inte vettet i brösten? Det handlar ju i slutändan ändå som sagt om hur man är som person och inte vad man har för form och storlek på sina bröst.

Som avslut på detta inlägg så tycker jag att det är upp till var och en om man är nöjd eller inte är nöjd och vill ha större/mindre bröst att göra precis vad man vill eller helt enkelt bara vill ha det brösten man fått. Det är inte upp till någon annan och absolut inte okej att slänga ur sig elakheter och påhopp såhär!

Ta er en funderare nu och särskilt ni tjejer som inte kan hålla fingrarna borta ifrån att slänga ur er dumheter emot andra tjejer. Skäms!

Kramar ifrån mig och va snälla mot varandra istället

DSC_0249

Smink på gymmet?


En sak som jag märkt av ökat en hel del i kommentarsfälten bland många olika träningstokiga som laddar upp bilder är att många får sig en hel del ”påhopp” varför man bär smink till gymmet. Jag har själv fått in några liknande kommentarer så jag tänkte svara på hur jag ser på detta med att bära smink när man är på gymmet.

Jag förstår inte riktigt grejen med att hata på tjejer som har smink på sig på gymmet. Jag tycker det är helt okej om man vill ha det. Men klart det kan gå till en viss gräns, man kanske inte kommer in där med träningskläder för att gymma och bär en make som man kanske brukar ha när man ska ut och festa eller liknande. Men jag tycker absolut att mascara, lite foundation och nått läppbalsam är helt okej att bära om man känner att man vill det.

Många kan tycka det är jobbigt att gå till gymmet och känna sig helt ”naken” i ansiktet om man i vanliga fall dagligen går lite sminkad, och på så sätt finns faktiskt de personer som struntar i gymmet just för det inte vill gå osminkade eller är lite oroliga på att folk ska börja hata mot en för man bär smink. Strunta i vad alla andra tycker, ha det du vill!

Man ska också tänka på att många som gymmar kommer direkt från jobbet/skolan och därför har smink på sig. Ser inget fel med det så länge man är där för att träna! :)

Va en kompis till mig som frågade mig när jag gymmade inne i stan sist om många på gymmet där jag är bär smink. Helt ärligt så är jag inte på gymmet för att kolla runt på vad alla andra tjejer har för produkter hit och dit i sina ansiktet. Jag är där för att göra min grej, inte för att bry mig om hur andra ser ut. Och helt ärligt, jag kan fortfarande göra min grej på gymmet trots om jag skulle bära mascara och lite foundation, det ni 😉

Haha man kan ju undra om den som tränar med smink verkligen gör ett sämre pass som alla verkar påstå, eller om det är den utan smink som har tid att granska andras utseende är den som gör det sämsta passet? Det är så mycket onödigt hat, sköt er själva istället! Sluta upp och va taskiga mot andra och ge fasen i vad andra gör för val gällande deras utseende.

Träna på hårt och se upp alla ni som hatar mot de som bär smink till gymmet så de inte kommer fram och frågar ut er varför ni glor så mycket, haha för det hade nämligen jag gjort till slut. Pusssss!

Bild1

Sluta med ursäkter…


En sak som jag tror många har det lite kämpigt med ibland är hur man ska hantera en situation när man kanske vill träna, man vill ta sig till gymmet, man vill ut och springa eller man vill skippa godisskålen ikväll men det ploppar upp massa annat i huvudet som rent ut sagt förstör och du gör tvärt emot vad du faktiskt inte vill bara för du håller fast vid dina dåliga ursäkter som ploppat upp i huvudet.

Många är experter på att dra till med riktigt dåliga ursäkter och sluta upp med det, det kommer bara bli jobbigare, jobbigare och jobbigare och till slut har man själv satt sig in en jobbig sits där allt bara handlar om massa ursäkter hit och dit för man inte ” orkar

Drar några exempel som är vanliga som jag sedan ersätter med en tex under, försök tänk så istället så ska ni se att det kommer underlätta lite i alla fall och vi alla går i svackor i bland men dåliga ursäkter löser aldrig problem.

– Jag är så trött idag, orkar inte ta mig till gymmet.
Ja livet är ibland slitsamt och man kan känna sig sjukt trött visa dagar. Mycket som man ska göra dagligen. Gå i skola/jobba, städa, handla med mera…. , Men regelbunden träning mår man oftast bra av och det kommer i slutändan göra det lättare för dig att tackla vardagen psykiskt och fysiskt. Känner man sig nu trött en dag mitt i veckan och man har ett pass planerat framför sig, ta det lite lugnare istället bara än att strunta helt i det.

– Jag har inte tid.
Börja planera och prioritera, lägg dig en timma tidigare dagen innan för att kunna gå upp en timma tidigare dagen där på – lätt som en plätt, så fick man en timme för träning bara sådär om man nu verkligen, verkligen inte har den möjligheten att få in ca 1 timma till träning av sina ca 14 ” vakna” timmar man har dagligen.

– Jag har ont i armarna, haltar på min vänstra fot, har ont där eller där……
Det är enkelt att lura sig själv att man har ont i kroppen och på så sätt säger man ”jag har ont, jag borde vila” Ja självklart till viss del är det sant men många gånger går det faktiskt att träna ändå. Jag har fortfarande ( 12 veckor efter olyckan ) en vänsterfot som jag har ont i, haltar, har gått med gips i 6 veckor, hoppat på kryckor i 10 veckor men inte har jag klagat för det. Jag har gjort så mycket jag kunnat. Och har man ont i en viss kroppsdel ena dagen, gör övningar för resten av kroppen då, inte så svårt. Om man nu då inte ligger hemma med magsjuka eller sådär 40 graders feber. Men tror ni förstår vad jag menar med att bara för man har ont på ett visst ställe behöver inte det drabba att hela kroppen måste vila.

– Jag börjar träna efter helgen eller efter lovet eller den 1 april…..
En väldigt lätt ursäkt till att kunna vila några dagar till. Allt hinner ju bli så mycket bättre tills dagen du tänkt du ska börja ta tag i att? nej så är det faktiskt inte. Börja redan den dagen du får upp tankarna om att börja några dar senare. För tänk den dagen du hade panerat in att börja på, då kan du istället känna fasen va skönt att jag är igång med träningen 😀

 

Man måste tänka till lite…


En sak som jag tycker är himla viktigt att ta upp såhär ibland är det här med hur man väljer att skriva/ visa sina träningspass och vad man äter osv via sociala medier.

Jag tror aldrig jag har skrivit ut här på min blogg exakt vad jag ätit på en dag, exakt vilka vikter jag lyfter, exakt hur jag gör med det ena och det andra. Vet ni varför jag inte gör det?

Jo såhär är det att jag kan tycka det är fel av oss som har många som följer våra bloggar och har flera 1000 som följer och inspekterar det vi dagligen laddar upp via Instagram om vi skriver ut för mycket. Det blir lätt att folk tar efter exakt och det blir inte alltid så bra i slutändan då vi alla människor är väldigt olika. Vi orkar olika, vi äter olika och våra kroppar ser olika ut. Det är bara inse det!

Jag får dagligen mail och meddelanden lite överallt från unga tjejer, mellan 11-18 som skriver att de vill ha hjälp med en viktminskning, hur det ska få en stor rumpa, vad dem ska äta, vad dem ska sluta göra för att se snabba resultat på sin kropp osv… Något vi inte får glömma är att jag, jag som driver denna blogg med flera tusen som kollar in dagligen och har en Instagramprofil som följes av flera tusen ofta är ett ansikte utåt, och är en förebild för många tjejer. Men vi kan inte heller glömma bort att jag måste få vara mig själv. Jag har alltså valt att inte skriva ut exakt hur jag gör med allt och exakt hur jag ” lever” jag tycker inte det är rätt att skriva ut och visa vad jag åt just idag och hur mycket jag lyfte på gymmet idag, folk tar efter snabbare än va man kan tro. Jag vill inte få folk att ta efter vad jag gör(exakt), Varför kanske ni nu undrar…? Jo just för att vi alla är så fruktansvärt olika. Skulle jag dagligen skriva ut exakt vad jag ätit på en dag och en liten tjej på ex 12 år skulle ta efter skulle det kunna bli riktigt fel. Det jag menar är att; Vad som är lagom för mig, kanske inte är lagom för dig.

Jag tycker det är jättekul att dela med mig av text/bilder och tycker det är jättekul att hjälpa folk att svara på deras frågor när det kommer till kost och träningsfrågor men jag måste alltid tänka mig för hur jag svarar och till vem det är jag svarar och hur jag själv väljer att visa och skriva ut saker.

Man kan inte jämföra sig med någon annan. Alla funkar helt olika och jag själv skulle aldrig kunna lägga upp min kost exakt som någon annan ( någon jag ser upp till exempelvis ) och tro att om ett par månader ser jag likadan ut som henne. Samma sak med träning och vikter, så skriver jag exempelvis inte ut vikterna på alla övningar som jag gör, för att alla måste träna/äta utifrån sina egna förutsättningar och mål.

Det är klart jag ibland skriver ut och visar vad jag äter, men jag skulle aldrig kunna driva min blogg och lämna ut hela mitt liv dagligen, det skulle kännas riktigt fel och bli väldigt tokigt på långsikt.

Hoppas ni förstår lite hur jag menar. Det är alltså väldigt viktigt det här med vad man väljer att skriva ut och visa när man har många som följer en och ser upp till en.

Kramisar på er!

10684015_815308305179040_965625604_n

 

 

 

Mellanmjölks Sverige!


Blir så fruktansvärt trött på hur folk orkar att hålla på kommentera över hur folk väljer att visa upp sig via sociala medier. Nu för tiden känns det som att det tydligen bara är fint och okej att visa upp sig om man har håriga ben, är rejält kraftig och har svår ansiktacne annars så skryter man bara eller spelar på sex, så tröttsamt!

Varför ska inte folk kunna få visa upp sig om dem vill det trots stora/små bröst, kraftig/tränad mage och inte behöva känna att det känns på nått sätt fel eller att folk kommer börja hacka på en direkt för man ” råkade” visa för mycket hud eller va stolt för att visa sin slimmade mage eller vältränade rumpa man slitit för att få.

Spelar lixom ingen roll längre med nått känns det som- Tragiskt…

Går du upp i vikt och det syns på en bild/ verkligheten, snackas det, går du ner i vikt snackas det. Vågar du stå för va du tycker och tänker och håller dig till dina åsikter får man skit för det. Precis vad man än gör så kommer personer runt om en att kritisera en.

Jag själv är stolt för den JAG är, hur JAG ser ut och vad JAG själv kämpat för att ändra/förbättra på min kropp. Vill jag visa upp det så ska jag få göra det om jag vill, precis som vilken annan människa som. Alla har den rätten att få känna sig nöjda för den man är.

Jag är skapad av mina föräldrar, jag är den jag är, lever livet dag efter dag, det är inte mitt val om du gillar eller inte gillar mig, henne, honom, vem som… Men att slänga ur sig dumheter mot personer runt om gör en fasen inte finare själv, det ska man ha klart för sig.

DSC_0925

 

Kärlek…


Känns som jag varje dag ser minst en bild på Instagram där någon lagt ut en bild med text under som lyder ungefär såhär… ” Fan för Kärlek ” ” Kärlek, seriöst det suger ” ” Kärlek, varför finns de ordet..

Även läst mängder med långa inlägg på olika bloggar runt om där det skrivs hatiskt mot ” Kärlek” De är inget att ha osv osv… Vet ni vad, jag tycker kärlek är det mest underbara och finaste som finns! Oavsett om det är kärlek inom förhållande, vänner eller familj. Förstår inte när folk skriver att kärlek är nått av det värsta, att de suger och förstör. Skulle snarare säga att otrohet, missförstånd, lögner, brutna förtroenden och allt tjafs och bråk är sånt som suger, sårar en och förstör rejält, men inte kärlek minsann, det är underbart!

Tänk till och tänk om så ska ni nog se att kärlek faktiskt är riktigt fint och underbart <3

Tumblr_lhcy2ynqdl1qa6irdo1_500_large_largeTumblr_lht0pwvnvp1qd7aqmo1_500_largeTumblr_lh8wdsz6ao1qe9crio1_500_large